Sheng Zhen Healing Stage Three

The Alchemy Frees the Source Within

Instruction (1 hour 49 min)

In this video, Master Li goes over each movement of Sheng Zhen Healing Stage Three.  This video is almost 2 hours long and allows you to really understand the details of the correct path and position in the form.

Demonstration

Sheng Zhen Healing Stage Three

In this video, Master Li demonstrates the flow of this form.   He narrates as he goes through each of the ten movements, so that you can follow along as you practice.

Contemplation, Stage Three

From the gentle saying is born

Freedom that knows no bounds

Back and forth, back and forth

In search of a place within

It leaps, it laughs, it bonds, it bellows

It stretches in sheer joy of being

While in the stove, an alchemy takes place

The flames are dancing in the furnace of love

Nothing is the same - not the mind, not the body

And yet there lies a mystery so familiar

That within the heart there is a knowing

The Source was always there

Now free to heal, to remember,

To make new

Now finally 

Free to love.